Les recommandations sur l’alimentation, l’activité physique et la sédentarité en un coup d’oeil

7 août 2020

Recommandations Santé publique France

Ces recommandations simples, pratiques et accessibles ont pour objectif
d’aider la population à faire les meilleurs choix alimentaires et à adopter un mode de vie plus actif. Fondées sur une démarche scientifique, elles proposent deux niveaux de recommandations : simplifié et détaillé. Parmi les nouveautés figurent la place accordée à certains aliments comme les légumes secs, les fruits à coque, les féculents complets, la prise en compte de l’impact de l’alimentation sur l’environnement et la mise en avant de l’étiquetage nutritionnel simplifié Nutri-Score.